Die Partnerform zum Langstock im Hung Kuen vermittelt Kraft, Koordination und Timing beim blocken, kontrollieren und schnellen agieren gegen gegnerische Angriffe, nicht nur mit dem Langstock.

Sie ist ideal zur Vertiefung des Verständnisses des Hung-Gar-Kung-Fu und zum Training von Kraft und Kraftausdauer für den ganzen Körper. Das regelmäßige Üben fördert die Fähigkeit, sich gegen Angriffe zu verteidigen und eine Kontrolle durch einen Aggressor wirksam zu unterbinden. Während unserer diesjährigen Trainingsreise nach Hongkong stand für mich das Erlernen dieses wichtigen Sets im Zentrum.
Mehr zum Training in Hongkoong gibt es hier >

Günstiges Training für Einsteiger im Kampfsport aber auch viele weitere Fitnessangebote

Mit dem Oktober beginnt auch das neue Semester und die Anmeldung für den Hochschulsport läuft auf vollen Touren. Teil des sehr umfangreichen Angebots im Bereich Kampfsport ist auch Kung Fu. Unterrichtet wird traditionelles südchinesisches Hung Gar Kung Fu, das vor allem in Hong Kong sehr populär ist. Der Unterricht besteht aus allgemeinen Fitnesselementen, Basisübungen im Kung Fu, Block-, Schlag- und Trittübungen und einem Einstieg in eine effektive Form der Selbstverteidigung. Die Anmeldung für den Start mit traditionellem Hung Kuen findet ihr hier: Kung-Fu @TU-Berlin
Fragen könnt ihr gerne in der Kommentarfunktion oder direkt per E-Mail loswerden:
kung-fu-training [at] fightfitness [dot] de
Zum gesamten Kampfsport-Programm des Hochschulsports an der TU-Berlin geht es hier>>>

Was sind die Vorteile, wie funktioniert die Anmeldung und wie gut sind die Übungsleiter

Ein wesentlicher Vorteil ist sicher der Preis. Für Studenten liegt die Ersparnis gegenüber günstigsten Vereinsbeiträgen bei 57 EURO im Semester, verglichen mit einem Vereinsbeitrag von 15 EURO. Ein Preis, den aber die wenigsten Kampfsportschulen bieten können. Je nach den genutzten Räumlichkeiten und Strukturen liegen die Monatsbeiträge schnell bei 50 EURO – für Studenten!
Auch nicht studentische Teilnehmer sparen immer noch 14 EURO im Semester. Weiterlesen →